ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И МОЛОДЫХ МАМ В АКТАУ в Актау
МЯГКАЯ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ В АКТАУ по специальным программам на различных сроках беременности.
Практическая часть:
•Дыхательные упражнения
•Упражнения для укрепления мышц тазового дна/ упражнения Кегеля
•Мягкая суставно-сухожильная гимнастика
•Комплекс для стабилизации и уравновешивания тела в пространстве
•Специальные асаны (упражнения) для разгрузки позвоночника, укрепления мышц спины и ног, раскрытия тазобедренных суставов, укрепления и раскрепощения грудной клетки и шеи.
И... Бонусная часть — йога-нидра — это техника эмоционального и мышечного расслабления, которая оптимизирует все процессы саморегуляции организма и прекрасно налаживает внутриутробное развитие.
Восстанавливающие занятия для недавно родивших мам.
Приходите! Посещения по абонементу и разовые.
Информация о компании, которая разместила объявление:
Действия с объявлением #1360579
Поделитесь с друзьями и знакомыми
Поделитесь объявлением ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И МОЛОДЫХ МАМ В АКТАУ с друзьями, знакомыми, потенциальными клиентами, используйте для этого социальные сети, мессенджеры. Это придаст объявлению популярности и эффект многократно повысится.
Казахстан
Украина
Узбекистан
Молдавия